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海產品濃縮汁的營養價值與保健作用

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海產品濃縮汁的營養價值與保健作用

發布日期:2014-08-07 00:00 來源:http://www.sjzlvsheng.com 點擊:

海產品濃縮汁有益女性健康

女性多吃海產品有保護乳房的作用,海帶等食用藻類、章魚、帶魚、魷魚、牡蠣、海參等海產品富含人體必需的微量元素,有獨特的保護乳腺的作用。孕婦應該多吃海產品以補充妊娠期人體所需求的碘,孕婦缺碘,會造成流產、死胎、先天性畸形和早產。嚴重缺點會影響孩子的智商和生長發育。處于青春期的女孩應多食海鮮等海洋食品,青春期對營養的需要量很大且具有多樣性,如果膳食營養單一,容易導致發育遲緩。

海產品濃縮汁強壯你的心臟

國外科學家經過多年研究和對比表明,用海產品代替傳統動物蛋白可降低患心血管疾病的風險,尤其是中年人患病風險,海產品是21世紀最適合人類食用的天然保健品。即使經常少量使用魚類等海產品也會大大降低心臟疾病死亡的風險。

容易脾氣暴躁的人應該多吃海產品

濃縮汁

脾氣暴躁的易怒人多吃海魚、蝦、貝類、海藻等海產品,同時要注意飲食要清淡,少鹽、少糖,容易健忘的人也可以多吃富含維生素A和維生素C的海產品,有助于改善記憶。

預防抑郁癥的最好食品

海鮮等海產品富含Ω-3脂肪酸,海產品還含豐富的礦物質和維生素,美國科學家研究表明,當人體缺乏Ω-3脂肪酸時就會情緒低落,因此經常食用海產品的人比不食用海產品的人在精神和生理上都要更加健康。

海產品濃縮汁有益男性健康

精氨酸是男性精子形成的重要成分,經常食用富含精氨酸的海產品有助于男性健康。人體并不能自身合成精氨酸,必須從外界攝取。而章魚、墨魚、海參等海產品都含有大量的精氨酸,另外,牡蠣中富含鋅等微量原色,多吃牡蠣不但可以預防男性不育,還有補腎益精的作用。

多食海產品濃縮汁可預防癌癥

海魚、海帶等海藻類海產品多富含多種微量元素,有助于人力新陳代謝和防止自由基的形成,對預防癌癥有比較好的效果,海帶還能有選擇性地濾除鎘、鍶等重金屬致癌物。

海易網提醒您:經常食用海產品不但可以補充人體所必須的各種營養和微量原色,還有增強免疫力、預防疾病、美容養顏、防癌和改善新陳代謝等保健作用,尤其對于經常處于精神緊張且缺乏運動的上班族來說,經常食用海產品是非常必要的。

海易網提醒您:經常食用海產品不但可以補充人體所必須的各種營養和微量原色,還有增強免疫力、預防疾病、美容養顏、防癌和改善新陳代謝等保健作用,尤其對于經常處于精神緊張且缺乏運動的上班族來說,經常食用海產品是非常必要的。


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